めちゃめちゃ睡眠時間は確保しているのに、朝から眠くてしかたがない。
前日睡眠時間:10.5h(21~7.5)、昼寝:30min(12.5~13)
朝:和食、昼:唐揚げ&フライ定食、夜:そうめん(スーパー弁当)
・メール読み:8
・ToDoリスト整理:8
・スケジュール把握:8
・自己作業:7
・外注の段取り:該当なし
・部下への指示&チェック:該当なし
・もの探し:該当なし
・忘れ物:該当なし
○平均:7.8
新たな業務依頼がないと落ち着いて仕事を進められるね。