ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-09-07から1日間の記事一覧

決戦当日

前日睡眠時間:6.5h(23.5~6)、新幹線寝:60min、夕方寝:60min 朝:パン、昼:トンカツ定食(外食)、夜:外食 ・メール読み:該当なし ・ToDoリスト整理:該当なし ・スケジュール把握:該当なし ・自己作業:該当なし ・外注の段取り:10 ・部下への指…