ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-08-11から1日間の記事一覧

祝日出勤

祝日でも関係なしに出勤。 もたもたしてると未処理メールが1000件を超えそうだ。 今日はメールを読むというためだけに出勤。 前日睡眠時間:4h(3~7)、夕寝:30min(16.5~17) 朝:パンケーキ、昼:ラーメン、夜:のり弁(スーパー弁当) ・メール読み:4…