ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-04-10から1日間の記事一覧

1年半前に行った対策

精神的なものが原因なら、まずはとにかく落ち着くことだと自分に言い聞かせました。 前回の記事で①~③のような症状が出たと書きましたが、それ以外にもとにかく記憶力の低下がありました。 会議の内容とか、全然思い出せないのです。 客との打ち合わせ内容も…