2018-04-22 スミスマシン 体質改善 今朝、ワイドナショーを見て、松本人志が135kgを挙げている映像を見た。 奇しくも、私の記録と同じ。 そして、知った。 これまで私がベンチプレスと呼称しているものは、 スミスマシン と呼ぶのが正しかったらしい。 だが、本ブログでは今後も引き続きベンチプレスという呼称を続けようと思う。 だって、そのほうが検索に引っかかりやすそうだし。