ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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今日はお休み

前日睡眠時間:4h(2~6)、昼寝1h

朝:パン、昼:チャーハン、夜:すき焼き

 

明日からまた仕事。