ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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早朝新幹線

早朝新幹線で移動。

現場だとメールが読めないね。

 

前日睡眠時間:4h(2.5~6.5)、昼寝:40min

朝:米、昼:現場弁当、夜:ステーキ弁当(コンビニ弁当)

 

・メール読み:該当なし

・ToDoリスト整理:該当なし

・スケジュール把握:該当なし

・自己作業:10

・外注の段取り:該当なし

・部下への指示&チェック:該当なし

・もの探し:該当なし

・忘れ物:8(出張用髭剃り)

○平均:9