ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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今日は休み

前日睡眠時間:10h(21.5~7.5)

朝:ウインナーと米、昼:パスタ(外食)、夜:ドリア(外食)

 

明日からまた仕事だ。