ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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今日もフレックス

マイナンバーカードの受け取りを今日指定してたので、フレックスで15時に帰社して受け取りに。

 

前日睡眠時間:7h(0~7)、昼寝30min(12.5~13)

朝:おにぎり、昼:コロッケ定食(社食)、夜:お好み焼き

 

・メール読み:8

・ToDoリスト整理:8

・スケジュール把握:該当なし

・自己作業:該当なし

・外注の段取り:該当なし

・部下への指示&チェック:該当なし

・もの探し:該当なし

・忘れ物:該当なし

○平均:8