ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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世間はお盆休み2

だいぶメール読んだけどまだまだある。。。

 

前日睡眠時間:5h(3~8)

朝:和食、昼:親子丼(インスタント)、夜:チキンカツ弁当(スーパー惣菜)

 

・メール読み:8

・ToDoリスト整理:8

・スケジュール把握:8

・自己作業:該当なし

・外注の段取り:該当なし

・部下への指示&チェック:該当なし

・もの探し:該当なし

・忘れ物:該当なし

○平均:8