ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2018-02-10から1日間の記事一覧

ベンチプレス115kg

本日のベンチプレス記録、115kg!! 3月末までの目標120kgまであと1歩。 こりゃいけるな。 ・60kg初上げ → 9月20日 ↓25日後 ・65kg初上げ → 10月5日 ↓11日後 ・70kg初上げ → 10月16日 ↓7日後 ・75kg初上げ → 10月23日 ↓10日後 ・80kg初上げ → 11月2日 ↓37日後…