ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2017-09-30から1日間の記事一覧

体脂肪率18.9%

ダイエット始めて6週間。 体脂肪率図り始めて6週間。 体脂肪率:18.9% 初めて18%代の数値が出た。 体重 :72.3kg(-3.0kg) 体脂肪 :13.66kg(-4.04kg) 筋肉量 :24.73kg(-0.16kg) 筋肉の絶対量が初期より減ってることになっている。。。