ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2017-08-26から1日間の記事一覧

ジム通い開始

勢いでジムの契約をした。 家から2分の距離にあり、かつ、24時間利用できるので、気合を入れて取り組んでみようと思う。 筋トレは性格的に向いているかも。 <本日の記録>※( )内は、2017年8月25日からの増減 年齢 :35才(±0才) 身長 :172cm 体重 :75.…