ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-08-29から1日間の記事一覧

月曜日

前日睡眠時間:7h(23~6) 朝:パン、昼:チキン定食(社食)、夜:なし。 ・メール読み:6 ・ToDoリスト整理:8 ・スケジュール把握:該当なし ・自己作業:該当なし ・外注の段取り:該当なし ・部下への指示&チェック:該当なし ・もの探し:該当なし …