ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-08-24から1日間の記事一覧

早朝新幹線

早朝新幹線で移動。 現場だとメールが読めないね。 前日睡眠時間:4h(2.5~6.5)、昼寝:40min 朝:米、昼:現場弁当、夜:ステーキ弁当(コンビニ弁当) ・メール読み:該当なし ・ToDoリスト整理:該当なし ・スケジュール把握:該当なし ・自己作業:10 …