ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

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2016-08-22から1日間の記事一覧

台風で。。。

台風だったので、山手線に乗り換えて会社へ。 また逆方向の電車に乗ってしまった。 前日睡眠時間:4h(2.5~6.5) 朝:食パン、昼:おろしチキンカツ定食(社食)、夜:天むす(スーパー惣菜) ・メール読み:8 ・ToDoリスト整理:9 ・スケジュール把握:8 …