ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

広告

2016-08-17から1日間の記事一覧

メールが少ないお盆のうちに追い付かなければ

台風でてっきり朝通勤できないようになると思って夜更かししちゃったら普通に晴れてやんの。 今日は一日眠かった。 昼寝もできなかったし。 前日睡眠時間:3.5h(4~7.5) 朝:食パン、昼:油淋鶏定食(社食)、夜:カレーオムライス(スーパー弁当) ・メー…