ある会社員の闘病記録

鬱?ADHD?単なる仕事疲れ?原因発覚。ただ今攻略中。

広告

2016-08-01から1日間の記事一覧

どうしていけばいいだろう。

前日睡眠時間:2.5h(3.5~6)、昼寝:30min 朝:おにぎり2つ、昼:アジフライ定食(社食)、夜:寿司(スーパー惣菜) ・メール読み:4 ・ToDoリスト整理:4 ・スケジュール把握:2 ・自己作業:4 ・外注の段取り:10 ・部下への指示&チェック:10 ・もの…